食べ放題を満喫する方法を調べまくって辿り着いた、5つの究極のポイントとは！？
せっかく食べ放題に来たんだから、好きなだけ好きなモノを遠慮無くいっぱい食べたいよね！ そんなあなたのための、焼肉食べ放題のコツ。 あなたに代わって、調べまくっちゃいました。
これが究極で至高の５つのポイント！
忘年会シーズン前に、熟読しとくと吉です。
1. 直前の食事は少なめに食べておく
いつもどおりにご飯を食べておくことで、胃と胃液が活性化するから食欲が湧くそうです。
要注意なのが「絶食してから来る」こと。胃酸が出過ぎて気持ち悪くなっちゃったり、たくさん食べられないそうです。
2. 飲み過ぎ注意
「昼は少なめにちゃんと食べて準備万端！お店の席について、まずは乾杯〜♪ ビールごくごくごくごくごくごくごく・・・。ぷはー！美味しかったーー。」
いいんですいいんです。そのために来たんですもの。
でも、二杯目以降はご自身のペースを守って飲みものでお腹いっぱいにしすぎないように、気をつけましょうね。
上の写真の通り、カルネステーションは沢山の種類のビール用意してます♪
ついでに、個人的に愛する日本酒コーナーも♡
熱燗もできちゃったりするんです。
3. 山盛り持ってこない！
「さて。乾杯完了。好きな食べ物持ってきちゃおー！！」
待ってましたっ！
このコーナーに突撃ーー！
は、大歓迎ですけれど、お皿に山盛りはビミョウです。
なぜならば、お皿にてんこ盛り盛ってしまうと、それを見ただけで満腹中枢が刺激されて食べてもないのに満腹気分・・・。
「ロースたくさん持ってきてちゃったけど、やっぱり隣のカルビのほうがもっと食べたかったなー。」そういうこと、ありますよね。
最初は、味見♪のおつもりでいろんなものをちょっとずつ、がオススメです！！
4. 薄味のものから順番に
味付けの濃いものをたっぷり食べちゃうと、満足感が早く来ちゃいます。
最初はサラダで肩ならし・・・じゃなかった腹ならし？？
も、いいと思いますよーー。
5. 炭水化物は最後の方に。
ごはんだーいすき！カレーもかけちゃおうかな。焼きそばも一口。あ、もちろんケーキもだーいすき。
わかります。心からわかります。
でもでもでも。炭水化物は一気に血糖値をあげるし、一気にお腹をいっぱいにしちゃいます。
こーいうのとか♡
こーいうのとか♡
・・・とまあ、いろいろ語ってみましたが、お腹苦しくならないように好きなように＆楽しく食べるのが一番だよねっ！
あなたの食べ放題のコツはありますか？あったら、ぜひ教えて下さいね。
